SAGE-FEMME
HYPNOSE ET REBOZO
MON ACCOMPAGNEMENT
Je vous accompagne en hypnose de manière 100% personnalisée et adaptée à vos besoins à tout moment de votre vie de femme - contexte d'infertilité (en parcours PMA ou non), maux de grossesse, préparation à la naissance, post-partum, périodes de grands changements… - individuellement ou en couple.
Je complète ma pratique en HYPNOSE avec différents outils tels que le REBOZO et le WINNER FLOW.
Sur demande, je réalise le suivi global de votre grossesse, de sa découverte à plusieurs semaines après la naissance de votre enfant.
L'HYPNOSE
LA PREPARATION A LA NAISSANCE
LE REBOZO
L'HYPNOSE
L'état d'hypnose est un état de profonde relaxation dans lequel le praticien vous accompagne à vous (re)connecter à vos propres ressources afin de vous aider à améliorer votre bien-être.
L'hypnose médicale est une thérapie brève dans laquelle 1 à 5 séances sont suffisantes pour accompagner une problématique.
FERTILITE
adoucir votre parcours PMA, les différents examen et l'attente,
les rendre plus acceptables
DEUIL PERINATAL
vous aider à surmonter un deuil, accompagner une expérience de fausse-couche ou d'IVG difficile
MAUX DE GROSSESSE
vous aider à mieux les vivre
STRESS, ANXIETE
l'autohypnose contribue à les réduire
GESTION DE LA DOULEUR
PARENTALITE
vous soutenir dans votre rôle de parent, prévenir la dépression post-natale
vous accompagner dans la mise en place d'outils pour une meilleure gestion des sensations
LA PREPARATION A LA NAISSANCE
01
LA THEORIE
Les sessions de théorie se déroulent en groupe de 2 ou 3 femmes / couples.
Elles vous permettent d'aborder plus sereinement l'accueil de votre enfant en acquérant des connaissances théoriques sur le déroulement du travail et de l'accouchement, la gestion des contractions, le post-partum, l'allaitement.
03
LE WINNER FLOW
02
L'HYPNOSE
Les ateliers d'hypnose sont pratiqués en groupe ou en individuel / couple.
En vous appropriant l'outil auto-hypnose, ces ateliers permettent de vous accompagner dans votre projet d'accouchement naturel et/ou de traiter les problématiques que vous pourriez rencontrer autour de l'accueil de votre enfant.
Le winner flow est un dispositif médical exsufflatoire à débit variable.
Il accompagne votre respiration en vous aidant tout au long du travail (gestion des contractions, efforts de poussée, postures…).
Ces ateliers de préparation à la naissance sont pratiqués en groupe (deux couples).
04
LES ATELIERS
Je propose mensuellement un atelier dédié au co-parent, un atelier de portage et un atelier sur l'utilisation du REBOZO en salle de naissance.
Le nombre de séances et leur contenu s'articulent selon vos attentes et vos besoins de manière 100% personnalisée
LE REBOZO
Le rebozo est un grand tissu coloré originaire du Mexique. Son tissage permet enveloppement et grand maintien. Il est utilisé tout au long de la vie de la femme, notamment au cours de la grossesse et dans le post-partum. Il permet d'accompagner l'esprit tout en douceur en passant par le corps.
01
LES BERCEMENTS
Au cours de la grossesse, en post-partum ou en dehors de la grossesse, je vous propose des séances de bercements (tête, épaules, bassin, pieds). L'enveloppement et les bercements permettant de s'apaiser et de créer un espace intérieur serein, ils favorisent la sécrétion des hormones du bien-être.
La séance (1h) peut s'effectuer seule, en couple ou même avec votre nouveau-né.
02
LE SERRAGE DE BASSIN
Dans le post-partum, je réalise des séances de serrage de bassin (45min). Elles permettent de mieux retrouver ses contours et de contacter une fermeture précieuse pour la femme en suites de couches.
03
LE SOIN RITUEL DE FERMETURE
Ce soin est un rituel de passage qui s'adresse aux femmes vivant un grand changement de vie comme la naissance d'un enfant ou souhaitant tout simplement s'offrir un temps pour soi, faire murir un projet,...
C'est un rituel de fermeture de l'ancien pour accueillir le nouveau, dans une transmission de femme à femme.
Il est composé de pusieurs phases (massage, sudation, enveloppement/resserrage du corps) et dure 2h30.